Теория

Техника и Методика в легкой атлетике

Этот раздел можно было бы назвать и "Сам себе тренер", так как в нем Вашему вниманию предлагается широкий выбор статей, посвященных основам тренерской деятельности в легкой атлетике, подробное описание техники тех или иных упражнений в этом виде спорта (в беге, прыжках, метаниях и многоборье), различные методики для повышения результата. Во всем этом Вам помогут разобраться ведущие специалисты (как отечественные, ак и зарубежные).

Кроме этого часть литературы,была вынесена в особый раздел, "Книжная лавка", где Вы можете познакомиться (и при необходимости скачать) с наиболее интересными на наш взгляд монографиями, посвященными легкой атлетике и различным видам летнего полиатлона. Следите за обновлениями этих разделов, а мы будем стараться держать вас в курсе всех новинок и тренерских находок!

Техника бега

Прыжковая Техника

Техника метаний

Полиатлон и л/а многоборье

Методики тренировок

Спортивная тренировка

Правила проведения легкоатлетических соревнований

Раскрутка сайта